調子のよくない時は、りんご🍎ジュース。

子供のころから虚弱だった私は、調子が悪くなるとぐったりしてしまいます。

その為、食べることができない…。

扁桃腺もあってのどが弱かったので、

ブドウ糖補給は、母が手で絞ってくれたりんごジュースでした。

昨日は、珍しく体調が悪く何も口に出来る状況ではなかったので、

りんごジャムやブルーベリージャム、梅干しを少し補給、

グリコーゲンゴールドは何とか飲めましたが、最低限の仕事しかできなかった💦

仕方がないですね。

こうなると益々、朝ちゃんと起きられてご飯も美味しく食べられて、

元気に働けることの有難さを身に染みて感じます。

いくら気を付けていても100％は無いので、同じことを繰り返さないために

今出来ること、体調管理に十分気を付けたいと思います。

大分冷え込んできましたので、お体を冷やさないように、

お風呂上りにはボディエッセンスを全身に与えて、上向き対策もお忘れなく♪

冬のサンクスセール第一弾を好評開催中です。

明日も元気に！

皆様からのお電話を心よりお待ち致しております。

☆主に食べるものは十分気を付けて☆

主に食べるものは、副食よりも多く摂り入れますので、

お身体にとって最良のものを選びましょう。

主食は、余計なものはいらないシンプルなものであること、

速やかにブドウ糖に変わるものが良いと思います。

ＲＴでは、食べた時にご飯と同様にシンプルに働いてくれることを

目指してパンや麺類をお作りしています。

市販のパンの中には、バター・マーガリン・生クリームなどの

油脂類や乳製品が多量に使われ、加えてイーストフードなどの添加物も

使用されているものも多いです。

さらに菓子パンや調理パンはそれぞれの具材に何が使用されているのかも分かりません。

『ＲＴ　バンズパン』は、

小麦粉・砂糖・パン酵母・食塩だけのシンプル配合で丁寧にお作りしています。

そのままではもちろん、カリッと焼いてコーヒーと共に、

又は「ジャムパン」や伊達巻をはさんだ「たまごサンド」にしたり、

ハンバーグで作る「てり焼きバーガー」に、

その他インドカレーや豚肉と野菜のシチューなどの総菜と共に…。

インドカレーをパンで食べると辛さもマイルドに、

トマトシチューもパンで食べるとまた違った味わいに。

チョコサンドもたまらなく美味しいです～♪

毎日の食卓でご飯の代わりの主食として、

又は間食として是非お召し上がりくださいませ。

定番のバンズパンは、完売している日も多いのですが、

明日18日（金）と19日（土）出荷はまだご用意出来ます。

また12月は、年末に近い日から完売しております。

ご希望のお客様は、ご予約も承っておりますので

どうぞお早目にお電話にてお申込みください。