私達の体を、頭のてっぺんからつま先まで全身をすっぽりと覆っている肌は、

継ぎ目のないビニール袋のようなものであり、

健康を維持するために様々な働きを担ってくれています。

それを知っておくことが、スキンケアを理解するうえでとても大切です。

肌は、一番外気に触れているいわゆる表面から

表皮・真皮・皮下組織の順で層になっています。

表皮の厚さは0.1㎜くらいですが、手の平や足の裏などは特に厚くなっています。

表皮もいくつかの層になっています。

一番外側の表面が角質層で、それがうろこ状に剥がれ落ちる性質を持っています。

自然にはがれることを新陳代謝（ターンオーバー）と言って、

約１か月間で入れ替わります。

しかし、加齢による衰えや、食生活の乱れの他睡眠不足、

間違ったお手入れによってその周期も乱れやすくなります。

肌を綺麗に保つためには、内側からのケアも大切という訳です。

肌の役割の一つは、保護作用です。

私達の体の内臓や筋肉、骨、血管などを肌がすっぽりと覆ってくれているおかげで、

特定のもの以外は、簡単に体内に入り込まないように守ってくれています。

例えば、ウイルスや細菌などの体内への侵入を防ぐことが出来るのも

肌が守ってくれているからです。

風邪やインフルエンザのウイルスが手に付いただけでは病気にはなりませんが、

その手で鼻をこすったりすると気道を介して病原体が侵入し風邪などにかかってしまいます。

他にも、お風呂のお湯が体内に入ってこないのも肌のおかげなので、

全身をすっぽりと覆ってくれている継ぎ目のないビニール袋のようなものと例えています。

肌に付いたものが、何でもかんでも体内に侵入してしまったら

大変なことになってしまいます。

その他にも、体温調節作用・貯蔵・感覚の感知・呼吸等、肌が様々な役割を

担ってくれているおかげで私達の健康は保たれています。

そう思うと、肌をとても愛おしく感じられませんか？

肌は、体の外から見える唯一の、そして最大の臓器です。

透明感があり、白くてハリとツヤがあり、乾燥や肌荒れの無い綺麗な肌の人は

間違いなく健康体であると思います。

健康であれば肌も綺麗である、だからこそ体の中と外からのケアが、

美と健康ンためにも大切な事なのです。

ＲＴは、毎年季節の変わり目で不安定になりがちな体と肌をきちんと守り、

健康で綺麗に保っていただきたいとの願いを込めて

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一人でも多くの方に手にしていただきたい、それが私達の願いです。

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それ以外の日もご検討いただいた上で、どうぞお早目のお電話をお待ち致しております。

今日は、想像以上に気温が下がり涼しいを通り越して

「冷えに気を付けなければ！」と思います。

皆様、温かいものを召し上がって、お休み前の

グリコーゲンゴールドを増やすなどしてご自愛くださいませ。

明日も元気にお電話をお待ち致しております♪