ＲＴの考える食べ方を簡単確実にご実行いただける

『引き締め爽快処方献立セット』は、残り僅かです。

夏の暑さを利用して、更なる代謝アップと美しさの為に

是非、美味しく楽しくご実行くださいませ♪

 

 

☆代謝アップ！ポイントは…？☆

きちんと食べて綺麗でスリムを叶えられるＲＴの考える食べ方は、

代謝をアップさせやがて食べても太らない体作りを目指します。

その為のコツをお伝えいたします。

 

ＲＴの考える食べ方を実行して

「以前よりも疲れにくくなった」「便秘が解消した」

「ウエストや脚などがサイズダウンした」…など

仰る方は代謝アップした結果と言えます。

 

代謝アップした体は以前よりも沢山の仕事をこなします。

肌のターンオーバーは速やか、骨も丈夫になり、

老廃物を素早く処理してお通じにも悩まなくなります。

その為、体はより多くのエネルギーを必要とします。

「処方献立セットを継続実行していますが、この頃空腹を感じる時があります」

とのご質問をいただくことがあります。

これは、代謝アップしたための空腹と考えられますので、

召し上がる量を見直すことをお勧めいたします。

煮豆や伊達巻をつけるとか、間食の回数を増やすとか、

食事の量を少しずつ増やすことにより、体の機能を更に活発に働かせ

食べても太らない健康な体作りを目指せるからです。

 

逆にその空腹を我慢してしまうと、

代謝を落としてしまい、

便秘したり、イライラしたり、肌がカサついたり、眠れない…など

体の不調を感じてしまっては、折角のご実行の意味がなくなってしまいます。

食事の量が足りないと、脳はいつエネルギーが入ってくるか分からないからと、

節約モードに切り替わり、代謝の悪い太りやすい体になってしまうのです。

基本の食べ方は、あくまでも目安と捉えて、ご自分の体調や生活スタイルに合わせて

間食の量や回数を見直したり、煮豆の召し上がり方や主食の量を見直したり、

色々な方法がありますので是非召し上がる量を見直してみてください。

もしもお分かりにならない方は、お電話にてご相談くださいませ。

 

 

食事の分量の見直しポイントは、

ご自分で鏡を見て、顔や胸、お尻がシワっぽくなっていないか？

腕や足が棒のように細くなっていないか？

顔色や肌ツヤ、体調なども判断の目安となります。

なのでご自分の全身を一日１回はチェックしてみると良いと思います。

 

毎日ご自分に合った適量の食事や間食、夜食を召し上がることで代謝アップさせる、

食事と同じく規則正しく飲むグリコーゲンゴールド（ＧＧ）は、

そのお体の働きを高めるお手伝いをし、

日々のいじめないお手入れで、肌を衰えさせないこと

この３つは、今だけでなく未来も美と健康を保ち、

素敵に輝いて生きるためにも大切なポイントです。

 

夏本番の暑さは、まだ続きますので、お疲れの出ませんように

ＲＴ食品＆ＧＧ＆コスメをフル活用してご自愛くださいませ。

 

今日、雨が降った後の夜は、少し涼しさを感じつつ

このブログを書いております。

天候は変わりやすいけれど、変わらず黙々と働いてくれた

もう一人の自分のおかげで今日も一日元気に仕事を進めることが出来ました。

ありがとう！もう一人の自分

それ以上に、

お電話をくださったお客様、

ヤフー店から続々と新規購入＆リピート購入してくださった方々

そして、ブログにご訪問下さり、最後までお読みくださった皆様、

本当にありがとうございます！！

明日も皆様からのお電話を心よりお待ち致しております。