やっぱり基本です。
何だか明るい話題が少ないのですが…。
小麦粉高騰は何度もありましたが、今のところRTのパンは
10年間価格改定せずにご用意いたしております。
もしも小麦粉が手に入らなければ、
RTの考える食べ方の基本であるご飯(白米)を食べる頻度が上がりますので、
色々な意味でそれも良いと思います。
ご飯は、美味しいし、どんな副食ともよく合いますし、
肌も体も美しく健康に。
日本人ならではの主食は秋の来ない美味しさです。
体もパワーアップ出来て☆健康に導く美容食に
世の中が変わっていったら、
誰もがRT理論を実行しやすくなってハッピーですね!
もちろん食べ過ぎには気を付けていただきたいのですが、
一日3食、安心の主食と共に、
副食は栄養バランスよくまんべんなく召し上がって
適度な間食を召し上がるといった基本を忘れずに。
日々積み重ねていくことで、体の中から健康に。
やがて正しいスタイルを取り戻せると思います。
もちろん気持ち良く気分転換できるくくらい、体を動かすことも大切です。
けれどもまずは、お体の中が運動不足を起こさないように
正しくきちんと食べて代謝アップして、
スリムでしなやかな体を取り戻す、これがRTの考える食べ方=ダイエットです。
美味しく楽しく召し上がって、
もう一人の自分が乱れがちなこの時季も
RTなら安心です。
どうぞ輝く笑顔でお過ごしください。
もちろんスキンケアも楽しんでくださいませ。
やっぱり、「エフェクト1」の使用量をアップしたり、
「ストリームジェル」も朝晩きちんとつけていると
次第に肌がいい感じに変わっていくのを実感しています。
年齢は、日々重ねてしまっているにも関わらず。。。
これは本当に有難いこと、化粧品のサポートも必要だと
心から感じております。
どうぞ、お好みの美容液は毎日お肌に与えていたわってあげてください。
明日も皆様からのお電話を心よりお待ち致しております!!